Ces plantes qui aident à mieux vivre la ménopause

Ces plantes qui aident à mieux vivre la ménopause

rédigé le 7 février 2012 par La rédaction d'Allodocteurs.fr, mis à jour le 8 février 2012

Bouffées de chaleur, irritabilité, sécheresse vaginale… tels sont les symptômes que rencontrent les femmes quand vient le temps de la ménopause. S'il existe bien des traitements hormonaux, certaines femmes préfèrent des solutions alternatives, comme les plantes sous différentes formes.

Sommaire

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• Le cycle hormonal de la femme
• Une alternative idéale au traitement hormonal de la ménopause
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Le cycle hormonal de la femme

Marina Carrère d'Encausse et Michel Cymes vous expliquent le cycle hormonal féminin.

D'un point de vue physiologique, la ménopause correspond à l'arrêt du fonctionnement des ovaires. C'est un mécanisme naturel qui survient avec l'âge, généralement vers cinquante ans.

Normalement, dès la puberté, les ovaires fabriquent chaque mois sous l'influence des hormones du cerveau, plusieurs ovocytes : ce sont les gamètes femelles. Durant ce cycle l'ovaire produit aussi des hormones, d'abord de l'œstrogène puis de la progestérone. Ces hormones préparent la muqueuse utérine pour recevoir un futur embryon en cas de fécondation. Cette fécondation ne se produisant que très rarement, l'ovaire arrête de fabriquer les hormones et la muqueuse utérine se détruit partiellement, c'est ce qui est à l'origine des règles.

Au fur et à mesure que le temps passe, le stock d'ovules s'épuise et les ovaires ne répondent plus aux stimulations des hormones du cerveau, puisqu'il n'y a plus assez d'ovocytes. Les cycles deviennent alors de plus en plus irréguliers, les ovaires ne fabriquent plus d'hormones, il n'y a plus du tout d'ovulation et les règles s'arrêtent. Le terme ménopause veut justement dire arrêt des règles.

L'absence de production d'hormones par les ovaires est à l'origine de la plupart des signes de la ménopause : bouffées de chaleur, sécheresse vaginale, sueurs nocturnes, prise de poids. Près de 80 % des femmes ressentent une réelle gêne, mais il y a heureusement des solutions.

http://www.allodocteurs.fr/actualite-sante-ces-plantes-qui-aident-a-mieux-vivre-la-menopause-5999.asp?1=1